L-tryptofan – pro všechny, kteří chtějí zlepšit svůj spánkový režim a pohodu.
L-tryptofan patří mezi esenciální aminokyseliny, které jsou nezbytné pro optimální fungování našeho organismu, jelikož jsou důležitými stavebními kameny bílkovin.
Přesto je naše tělo není schopno produkovat samo, proto můžeme esenciální aminokyseliny, jako je l-tryptofan, získat skrze stravu. Skvělými zdroji této aminokyseliny jsou především potraviny bohaté na bílkoviny, jako jsou drůbež, mléčné výrobky, ryby, semena a ořechy, červená řepa, cizrna a tofu.
Při tomto často nedostatečně konzumují osoby s převážně vegetariánskou nebo veganskou stravou, jelikož většina uvedených potravin je živočišného původu.
Aminokyselina, která se podílí na tvorbě hormonu štěstí a spánku.
Tryptofan však není jen obyčejná aminokyselina, je totiž klíčový pro produkci 2 důležitých hormonů nebo je jejich předchůdce. Jsou to:
- Serotonin – nazývaný také hormon štěstí, který je důležitým neurotransmiterem v mozku. To znamená, že se podílí na přenosu signálů mezi mozkem a nervovým systémem, čímž hraje klíčovou roli při regulaci nálady, spánku a chuti k jídlu.
- Melatonin – nebo hormon spánku, který reguluje naši spánkovou a denní ritmy ostatních hormonů. Jelikož jeho hladina začíná stoupat večer a klesá ráno, ovlivňuje také náš cirkadiánní nebo denní a noční rytmus.
Jednoduché použití – kapsli užijte před spaním, jelikož způsobuje ospalost.
Kapsle značky OnEnergy nabízejí až 500 mg L-tryptofanu na denní dávku a vynikají také velkým balením, které postačuje na dlouhou dobu pravidelného užívání.
Skvělá volba pro všechny, kteří kladou velký důraz na svou celkovou pohodu, chtějí zlepšit svůj spánkový režim nebo mají převážně rostlinnou stravu nebo stravu s nižším obsahem bílkovin.
Sada obsahuje: 3x L-Tryptofan 500 mg, 300 kapslí (dohromady 900 kapslí).
Stará cena představuje cenu, pokud byste koupili všechny 3 produkty jednotlivě za běžné ceny.
Výrobek je doplněk stravy.