Galaktóza je jednoduchý cukr, který v těle spolu s glukózou tvoří laktózu.
Galaktóza je jednoduchý cukr, který řadíme mezi jednoduché sacharidy (monosacharidy). V těle spolu s glukózou, což je také jednoduchý cukr, tvoří laktózu neboli mléčný cukr.
Molekuly galaktózy a glukózy jsou si velmi podobné – jejich struktura je zrcadlová. To znamená, že galaktóza v těle musí být nejprve přeměněna na glukózu, aby mohla projít buněčnými membránami.
Vzhledem k tomu, že galaktóza má v lidském těle řadu funkcí, je důležité dbát na její dostatečný příjem do těla. Část galaktózy si tělo dokáže vyrobit samo, část jí přijmeme ve stravě – nejlepšími zdroji jsou mléčné výrobky, avokádo, cukrová řepa …
Čistá D-galaktóza - sacharid pro více energie.
Existují dva typy galaktózy. L a D, které se liší v závislosti na zdroj tohoto jednoduchého cukru. D-galaktóza je mnohem běžnější složkou mnoha látek. Tuto formu obsahuje i doplněk stravy značky Vita World.
Dodatečný příjem galaktózy se doporučuje všem, zejména pak:
- kojícím ženám,
- osobám se zvýšenou tělesnou námahou,
- osobám s náročným životním stylem.
Vita World D-galaktóza v prášku je vhodná i pro osoby s intolerancí laktózy.
Produkt je doplněk stravy.