Lipozomální kreatin monohydrát - nezbytný pro všechny fyzicky aktivní jedince.

Kreatin je přírodní sloučenina, která se nachází hlavně ve svalové tkáni, naše tělo ji produkuje ze 3 aminokyselin - argininu, glycinu a methioninu.

Slouží jako rychlý zdroj energie pro svalové kontrakce, zejména během krátkodobé, vysoce intenzivní námaze. 

V doplňcích stravy se nejčastěji používá kreatin monohydrát, který je nejprozkoumanější, stabilní a účinnou formou kreatinu - právě tuto formu obsahují kapsle značky HealthyWorld, s nimiž si zajistíte celkem 3000 mg kreatin monohydrátu denně.

Skvělá volba pro podporu před cvičením - zvyšuje tělesný výkon.

Díky svým vlastnostem je kreatin univerzálním hitem na trhu s fitness produkty, protože zvyšuje tělesný výkon při krátké, po sobě jdou a vysoce intenzivní tělesné námaze (prospěšného účinku je dosaženo při denním příjmu 3 g kreatinu).

Mezi takové aktivity patří například silový trénink, sprinty nebo vysoce intenzivní intervalové tréninky (HIIT), CrossFit a další cvičení, kde je potřebná vytrvalost, explozivita a síla.

Kreatin je vhodný i pro osoby starší 55 let, které pravidelně provádějí vytrvalostní cvičení, což umožňuje postupné zvyšování zátěže, kterou je třeba provádět minimálně třikrát týdně po dobu několika týdnů, s intenzitou minimálně 65-75 % jednoho opakování maximální zátěže.

Výhody této sloučeniny využijete nejlépe, pokud ji užijete před cvičením, protože díky vyššímu tělesnému výkonu dosáhnete svých cílů a požadované svalové hmoty rychleji. Důležitý je také vliv na regeneraci, takže není nic špatného, když si ji dopřejete i po samotném tréninku.

S denní dávkou přijmete celkem 3000 mg kreatin monohydrátu.

Kreatin je díky své popularitě dostupný v mnoha formách, proto značka HealthyWorld navrhla takovou, která vyniká - lipozomální kreatin monohydrát.

Ten je posílen slunečnicovými fosfolipidy, díky nimž se kolem kreatinu vytvoří ochranná vrstva, která napodobuje strukturu buněčných membrán, což přináší řadu výhod, jako jsou:

• Lepší absorpce - lipozomální forma projde do střev nedotčená a absorbuje se přímo do krevního oběhu.
• Buněčná dostupnost - díky struktuře lipozomů jsou složky transportovány k svalovým buňkám rychleji a efektivněji.
• Prodloužené uvolňování - lipozomy postupně uvolňují složky, což prodlužuje jejich účinek v našem těle.
• Větší stabilita - fosfolipidy působí jako další antioxidanty a stabilizují molekulu.
• Šetrné k žaludku - protože je kreatin chráněn ve fosfolipidovém obalu, je šetrnější k žaludku.

Produkt je doplněk stravy.

Doporučená denní dávka: 3–6 kapslí. Celé kapsle zapijte dostatečným množstvím tekutiny.

• V tréninkové dny: na lačný žaludek, přibližně 60 minut před tréninkem.
• Ve dny bez tréninku: před jídlem.

Složení: kreatin monohydrát, hydroxypropylmethylcelulóza (HPMC; rostlinný obal kapsle), komplex slunečnicových fosfolipidů, mikrokrystalická celulóza (plnidlo), magnézium stearát (protispékavá látka).

Vyrobeno v zařízení zpracovávajícím výrobky obsahující ryby, vejce a korýše.

Obsah: 240 kapslí

Čistá hmotnost: 180 g

Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy nenahrazuje vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah dětí! Určeno pro dospělé. Těhotné ženy, kojící matky a osoby užívající současně předepsané léky by měly před použitím poradit s lékařem nebo zdravotním pracovníkem. Uchovávejte chráněno před světlem a vlhkostí, při teplotě do 25 °C