košík je prázdný!
Jitrocel indický (Plantago ovata) neboli psyllium či psillium je dokonalý přírodní zdroj vlákniny, který:
BIO jitrocel indický značky FutuNatura obsahuje slupky semen psyllia v prášku, ty se vyznačují vysokým obsahem vlákniny.
Tato vláknia je obtížně stravitelná a při styku s vodou nabobtná, proto zůstává v trávicím traktu delší dobu. To má mimořádně pozitivní vliv na trávení.
FutuNatura BIO jitrocel indický (psyllium) je skvělá volba pro všechny, protože:
Použití: Smíchejte 1–2 čajové lžičky (2,5–5 g) prášku ve sklenici (nejméně 250 ml) vody, džusu, čaje nebo přidejte do jogurtu, kaše, polévek či müsli. Můžete počkat několik minut, než směs nabobtná. Po požití dbejte na dostatečný příjem tekutin.
Maximální denní dávka je 5 čajových lžiček (12,5 g).
Jitrocel indický byste měli konzumovat s odstupem alespoň 1 hodiny před užitím léků nebo jiných doplňků stravy.
Skvěle funguje také na zahušťování krémů v čerstvých dezertech.
Průměrná výživová hodnota | na 100 g |
---|---|
Energetická hodnota | 833,5 kJ / 199,2 kcal |
Tuky | 0,8 g |
- z toho nasycené tuky | 0,14 g |
Sacharidy | 3,7 g |
- z toho cukry | 0,2 g |
Vláknina | 84,0 g |
Bílkoviny | 2,1 g |
Sůl | 0,0 g |
Kvůli přítomnosti složek přírodního původu se mohou hodnoty lišit.
Složení: slupky semen jitrocele indického (Plantago ovata) v prášku z certifikované ekologické produkce. SI-EKO-002. Zemědělství mimo EU.
Země původu: Indie
Čisté množství: 250 g
Upozornění: Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Jitrocel indický byste měli konzumovat s odstupem alespoň 1 hodiny před užitím léků nebo jiných doplňků stravy.