Meduňka je vynikající přírodní bylinná podpora spánku.
Meduňka lékařská (Melissa officinalis) je košatě rostoucí trvalka s příjemnou vůní. Její odborný název melissa pochází z řečtiny a v překladu znamená včela. Důvodem pro to může být i fakt, že včely květy meduňky zkrátka zbožňují.
Díky svému charakteristickému aroma i díky tomu, že svými květy vábí včely, si meduňka vysloužila i další zajímavá pojmenování. Například: melisa, včelanka, včelník, matečník, marulka, planá máta, lemonika ...
Nejčastěji se používá jako koření nebo sušená do čaje, vyrábění se zní ale také tinktury a různé doplňky stravy.
Meduňka pomáhá při trávení, přispívá k normální činnosti střevního traktu a také k fyzické pohodě. Kromě toho se používá k podpoře spánku.
Tinkturu z meduňky dokáže tělo rychle absorbovat a skvěle využít.
Tinktura značky Bioherba je vyrobena z meduňky, namočené v glycerinu, který tinktuře dodává sladkou příchuť. Glycerin je bezbarvá kapalina bez zápachu, mírně hustší než voda.
Denní dávka tinktury odpovídá 750 mg meduňky.
Výhody tinktury z meduňky:
- tělo dokáže tekutinu rychleji absorbovat a lépe využít,
- způsob přípravy navíc umožňuje lepší zachování obsažených účinných látek,
- tinktura neobsahuje alkohol,
- skleněný obal umožňuje jednoduché dávkování po kapkách,
- kapky jednoduše přimícháte do vody a vypijete.
Produkt je doplněk stravy.