Taurin - esenciální aminokyselina přítomná v nervové soustavě a svalstvu.
Taurin je esenciální aminokyselina, což znamená, že naše tělo ji nedokáže produkovat samo, proto musíme zajistit dostatečný přísun této velmi prospěšné látky sami. To můžeme částečně udělat již stravou, dobrými zdroji taurinu jsou například červené maso, sýr, tvaroh, jogurt, vejce, ryby a mořské plody a drůbež.
Aminokyseliny jsou základními stavebními kameny bílkovin, které v našem těle plní mnoho klíčových funkcí - pro taurin je typické, že se nachází v různých tkáních a orgánech, zejména v očích, svalstvu, mozku, nervové soustavě, srdci, játrech a ledvinách.
Stále oblíbenější volba mezi sportovci - jak před, tak po cvičení.
Věděli jste, že taurin pochází z latinského slova “taurus”, což v překladu znamená býk nebo vůl? Toto pojmenování je totiž spojeno s jeho objevem, nadělili mu ho němečtí vědci Friederich Tiedemann a Leopold Gmelin, kteří taurin izolovali z býčí žluči v roce 1827.
S denní dávkou zajistíte svému tělu až 1000 mg L-taurinu.
Taurin je kvůli svým vlastnostem stále oblíbenější volbou mezi sportovci a všemi fyzicky aktivními jednotlivci, zejména při cvičeních pro vytrvalost. Doporučuje se také veganům a vegetariánům, kteří jej nedostatečně získávají ze své stravy.
Taurin ve formě kapslí značky OnEnergy poskytuje až 1000 mg této aminokyseliny denně.
Výrobek je doplněk stravy.